In der Gruppe Rückenfit werden Übungen angeboten ,die den Rücken stärken aber auch schon vorhandene Probleme mit demselben beheben sollen. Zielgruppe sind all diejenigen, die Prophylaxe betreiben wollen, vor allem aber diejenigen, die bereits Indikationen aufweisen. Aufgrund der vielseitigen Ausbildung der Leiterin sind auch Teilnehmer willkommen, die sonstige Krankheitsbilder aufweisen. Männer und Frauen sind gleichermaßen willkommen.